Wszystko o napojach w sporcie
Napoje izotoniczne są wskazane
Dostarczanie odpowiedniej ilości wody jest bardzo ważne nie tylko wtedy, gdy intensywnie trenujemy na siłowni. Znakomitym rozwiązaniem na straty cennych substancji odżywczych są napoje izotoniczne. Skład napoju jest ważny Poza dużą ilością wody, jaka znajduje
Czym właściwie są napoje izotoniczne?
Napoje izotoniczne są płynami, których głównym zadaniem jest wyrównywanie poziomu wody oraz elektrolitów w organizmie, które tracone są szczególnie podczas wysiłku fizycznego. Napoje izotoniczne są płynami zalecanymi sportowcom, szczególnie tym narażonym na długotrwały wysiłek –
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
