Wszystko o napojach w sporcie
Kawa w diecie odchudzającej
Kawa to napój lubiany przez wiele osób, a zarazem bardzo zdrowy. Mało kto wyobraża sobie początek dnia bez filiżanki tego aromatycznego i rozgrzewającego napoju. Słynie on również z właściwości pobudzających. Zalet płynących z picia kawy
Napoje izotoniczne – czym są? Dieta sportowa
Codzienne uzupełnianie płynów jest naszym obowiązkiem. Jakość przyjmowanych płynów również nie pozostaje bez znaczenia, szczególnie w przypadkach, jeśli trenujemy codziennie sporty wysiłkowe. Podczas długich ćwiczeń niezbędne jest uzupełnianie płynów w organizmie – utrata wody jest
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
