Posts by: Redaktor studiopodwodne.pl
Napoje izotoniczne – czym są? Zamiast wody
Napoje izotoniczne są rodzajem produktów spożywczych, dedykowanych głównie dla sportowców oraz osób narażonych na zwiększony wysiłek fizyczny. Ich skład pozwala przede wszystkim na uzupełnienie niezbędnych składników odżywczych w organizmie. Co wchodzi w skład takich produktów?
Napoje izotoniczne i ich znaczenie
Zaleca się, by zaraz po intensywnym treningu bądź innym wzmożonym wysiłku, szybko uzupełnić w organizmie płyny. Wiąże się to ze znaczną utratą składników mineralnych, które wypłynęły z ciała wraz z potem. Najlepiej w podobnych wypadkach
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
