Wszystko o napojach w sporcie
Soki, napoje i woda
Podczas diety warto pić dużo różnych zdrowych napojów praz wodę. Są to soki, nie tylko gotowe, ale również mogą być wykonane własnoręcznie w domu. Pozwala to na uzupełnienie składników mineralnych oraz witaminy C. Odmian soków
Dla kogo przeznaczone są napoje izotoniczne?
Napoje izotoniczne przeznaczone są dla sportowców, którzy poprzez codzienny trening tracą dużo wody oraz składników mineralnych. Wysoka zawartość soli mineralnych, węglowodanów oraz sodu i potasu pozwala skutecznie nawilżyć organizm, zaspokoić pragnienie. Dla kogo przeznaczone są
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
